Название на испанском языке: ¿Qué comes? Ciencia y conciencia para resistir
Описание книги: Доктор Мартинес-Гонсалес в увлекательной и интересной форме обсуждает темные интересы индустрии здравоохранения.
Что вы едите? Живете ли вы на самом деле здоровой жизнью?
Знаете ли вы, что качественное питание является ключом к укреплению иммунной системы?
Что хорошее питание помогает предотвратить депрессию, болезнь Альцгеймера и рак груди?
Что КОВИД-19 приманивается гипертонией, болезнями сердца и диабетом? Что витамин D снижает риск развития острой инфекции?
Мудрое и научное питание имеет решающее значение в те времена, когда все мы должны быть сильны, чтобы сопротивляться. Вот о чем эта практическая, развлекательная и информативная книга, написанная знаменитым эпидемиологом доктором Мартинесом-Гонсалесом и журналистом Марисоль Гисасола.
Мы узнаем, почему так важно поддерживать хорошие привычки, а также научимся распознавать мистификации и уловки, которые используются пищевой и фармацевтической промышленностью для манипулирования нами. Наконец, книга, которая ясно говорит и говорит то, что никто не осмеливается сказать.